Hjem
Universitetet i Bergen
Arbeid og søvn

Forskningssenter for søvn, arbeid og helse

Forskningssenter for søvn, arbeid og helse skal bidra til ny og anvendt kunnskap om hvordan søvn påvirker helse og prestasjon i arbeidslivet.

 

Våre forskere i media
Kvinne ligger våken i sengen, i bakgrunnen en sovende partner

Kvinner søv lenger, men dårlegare enn menn

NRK: Forsking viser at kvinner søv lenger, men dårlegare enn menn og har større sannsyn for å oppleve søvnløyse.
Våre forskere i media
Pilleglass med påskriften Melatonin 3 mg

- Klarer aldri å sove godt

Dagbladet: Bruken av søvnmiddelet melatonin hos barn og unge har skutt i været. Det bekymrer søvneksperter og leger. For Nicole Berg (22) er søvnløse netter blitt normalen.
Våre forskere i media
Kvinne ligger på sofaen med et glass hvitvin i hånden

Et glass alkohol før sengetid forstyrrer søvnen

NHI.no: Tenker du at et glass vin før sengetid kan gjøre deg søvnig slik at du sover bedre? - Dessverre finnes det hverken stoffer eller medikamenter som gir økt mengde total søvn, sier Bjørn Bjorvatn, søvnforsker og professor ved Universitetet i Bergen.
Våre forskere i media
Profilbilde Anette Harris

Her får de ansatte sove på jobb

Tv2.no: Et selskap i Sarpsborg mener at litt søvn midt i arbeidsdagen kan få ansatte til å prestere bedre. Én forsker sier seg enig, mens en annen har et annet tips for å være uthvilt.
Kronikk
Mannlig sykepleier i blå uniform sitter på gulvet og lener seg mot veggen tydelig sliten

Hva sier vitenskapen om sykepleieres helse? Her er en oppsummering

Sykepleien.no: Sykepleiere som begynner å jobbe natt, har større sjanse for å få skiftarbeidslidelse. Det gir igjen høyere sannsynlighet for at de ønsker å slutte.