Hypokondri og kognitiv terapi
PAX Forlag 1997
Hovedinnhold
Ingvard Wilhelmsen
”Hypokondri og kognitiv terapi” PAX Forlag A/S, Oslo 1997
ISBN 82-530-1916-5 145 s.
Dette var den første systematiske læreboken i kognitiv terapi i Norge. Rammefortellingen er hypokondri og somatisering, som gjennomgås ved hjelp av pasientfortellinger. Behandlingen med kognitiv terapi forklares i detalj.
Kapitler:
Innledning
En bok om hypokonderi og kognitiv terapi
Definisjoner av begreper
1 Sammenhengen mellom kropp og sjel
Julie, en hypokonder?
Hypokondri
Hypokondriens historie
Psykosomatikk
Aktiveringsteori
Litteratur
2 Somatisering og hypokondri
Somatisering
Kristin, en ”somatiserer”?
Julie, en hypokonder
Diagnosesystemer
Somatiseringslidelse
Hvorfor utvikler noen somatiseringslidelse?
Den følsomme kropp
Behandling av somatisering
Münchhausen-syndromet
Hysteri
Motesykdommer
Historien om magesåret
Mer om hypokondri
Forskjeller på hypokondri og andre somatiseringslidelser
Litteratur
3 Behandling av hypokondri
Innledning
Kjennetegn ved kognitiv terapi
Hvordan kan Julie behandles?
Målsetting
Den onde sirkel: En kognitiv modell for hypokondri
Fellestrekk ved all samtalebehandling
Det første møtet
Terapeutiske prinsipper
Angstens mange ansikter
Hyperventilering
”Å puste i firkant”
Trygghetshandlinger
Unngåelseshandlinger
Panikkanfall
Forskjellen på kognitiv terapi og andre terapiformer
Atferdsterapi
Dysfunksjonell og irrasjonell tenkning
Vanlige tankefeil
Tankeundersøkelsen ved hypokondri
Fysiske symptomer er normalt
Kan man stole på legene?
Kognitiv betinging
Smerte kan påvirkes
Hypokondri som livskrise
Hva feiler det meg egentlig?
Personlighetens betydning
Passer kognitiv terapi for alle?
Kan hypokonderi helbredes?
Den gode sirkel
Litteratur
Refleksjon
Intervju med Kristian
Syk uten sykdom
Hypokonderne fikk egen poliklinikk
Jeg er hypokonder, hva skal jeg gjøre?
Samfunnsholdninger
Medias påvirkningskraft
Om holdninger til de sykemeldte
Hva er sunnhet?
Visjoner
Litteratur
