Søvnforskning

Litt enklere døgnvakt?

Å jobbe mens andre sover, vil alltid være en belastning. I UiBs lyslab har forskere funnet løsninger som kan gjøre nattarbeid mindre krevende.

Foto/ill.:

Erlend Sunde

Hovedinnhold

Nattarbeid fører til søvnighet og redusert prestasjon i løpet av nattskiftet. Nå har et forskningsprosjekt ved UiB påvist at lyseksponering kan bidra til å redusere søvnighet og bedre prestasjon under nattarbeid, i tillegg til å bedre tilpasning av døgnrytmen til nattarbeid.

Dette kan ha betydning for arbeidstakeres helse, men også for produktivitet og sikkerhet på arbeidsplassen.

Les om flere utvalgte historier her!

UiB 75 år

I 2021 er det 75 år siden Stortinget vedtok å opprette Universitetet i Bergen

I høst markerer vi jubileet med ulike arrangementer.

Les mer om jubileet

Mer om forskingen i UiB lyslab

Lyseksponering for å bedre tilpasning til nattarbeid

Erlend Sunde disputerer 12.3.2021 for ph.d.-graden ved Universitetet i Bergen med avhandlingen "Effects of light interventions for adaptation to night work. Simulated night work experiments."

From the opening of UiB in 1946. The University Museum depicted with many people in the square. At the top right it says "75 years of thoughts"

Program for jubileumsuken

UiBs 75-årsjubileum blir behørig feiret i hele 2021. Her er programmet for jubileumsuken – bli med på festen!

22.10.2021