Hvordan fullføre prosjektet ditt og samtidig ha det bra?

Vår egen PhD ekspert -psychologist Andreas Hillestad Schei deler sin innsikt om viktigheten av egenomsorg og å opprettholde god helse for å prestere på høyeste nivå. Med et smil og varme demonstrerer han måter å virkelig føle seg bedre på, slik at man kan fullføre sine prosjekter.